桜井市で整骨院なら巻向ベース鍼灸整骨院 | ブログ

奈良県桜井市の整体院のヨッシーです。
反り腰ってよく聞きますよね。腰痛になるのは分かるけど太るってどういうこと？

答えは簡単です、

反り腰の方は骨盤の位置が悪いことで起こっています。そのため骨盤の上にある胃腸などの内臓の位置が悪くなり太りやすい体質になるということです

もう1つは骨盤が前傾することで「ぽっこりお腹」の原因でもあります。

太るは、ぽっこりするわで良いことが全くありません。もちろん強度の腰痛や肩こりの原因にもなります。

簡単なストレッチで解消できます。
詳しくはインスタ内の動画でで紹介していますので確認してください。
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